七穀米も入ってた

こんばんは。 私が注文した悠悠館のこうじ酵素には 七穀米のパワーが秘められてるのね タカキビ・あわ・紫黒米 大麦・米・ひえ・きび この七穀米の力で代謝をアップするのか 普段の生活で口にするのは米ぐらいで その他の物は口にしないもん しかし あの小さい粒に どれだけのパワーが入ってるのかしら 不思議だわ~ 早く試してみたいです。

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運動もしなきゃ!

おはようございます。 今朝は運動がてら 近くの郵便局まで徒歩で移動 今までは坂道が凄くキツかったので 車で移動してたんです そして そのままコンビニ行ってデブ活… 本当に家族も私の体を心配してるし その心配に甘えてダラダラしてた自分 そんなダラけた生活見直さないとね 4月は色々な意味でスタートの月 私も家族の為に元気になろう

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生酵素って生きた酵素?

こんにちは。 こうじ酵素まだかな~?早く来ないかな~ 本当に届くのが楽しみすぎる 生きた酵素を取り入れるためには 生野菜や刺身や果物を生で食べないと 酵素を体に取り入れることが出来ないのよね しかも大量に… 野菜が好きなベジタリアンの方はいいけど 私…野菜苦手なのよね…子供の悪いお手本 だから逆に子供達は野菜好きなのかしら? 旦那も野菜す

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